Psicólogos en Aranjuez

Ofrecemos talleres dinámicos, charlas y programas formativos con temáticas específicas a demanda del colectivo que lo solicite (empresas, asociaciones, institutos, AMPAS…). Es importante a la hora se solicitar información detallar las fechas de realización de la actividad, el colectivo para el que se plantea la actividad (edad, sexo, contexto) y los objetivos y temas a abordar.
Algunos de los talleres que ofrecemos son:

El planteamiento general del uso de la farmacología es como complemento al proceso psicoterapéutico, nunca debe sustituirlo, ya que este actúa sobre los síntomas, pero no sobre el origen de los problemas. Es como un respiro dentro del sufrimiento que nos va a permitir pensar con más claridad y nos va a ayudar a movilizarnos para el cambio.

La psiquiatra evaluará en la primera sesión si es oportuno o no iniciar un tratamiento psicofarmacológico siempre desde sus premisas de “mínima dosis efectiva, mínimo tiempo”, posteriormente se realizarán seguimientos pactados para ajustar dosis, minimizar efectos secundarios y ser capaces de retirar la medicación cuando sea el momento de manera paulatina y cuidadosa.

Es importante acudir a un servicio especializado (medicina con especialización en psiquiatría) ya que hay muchos fármacos diferentes para tratar las mismas patologías y a todas las personas no les sientan igual de bien, se necesita un conocimiento profundo de la psique humana junto con el conocimiento en medicina para ajustar bien una medicación, justo esto es lo que os ofrecemos desde AtienzaBoada.

Miedos frecuentes:

- Yo no quiero tomar pastillas

Lo entendemos, y eres libre de utilizar los tratamientos que creas que te funcionan mejor. Cuando una terapeuta de AtienzaBoada te sugiere que consultes con la psiquiatra lo que está buscando es que disminuya tu nivel de malestar (sea ansiedad, apatía, desesperanza…) para poder trabajar más rápido contigo. Es algo así como si vas al dentista a sacarte una muela y no quieres que te pongan anestesia, pueden sacártela sin ella, pero… lo vas a pasar peor. La decisión siempre es tuya y nosotras te acompañaremos en lo que decidas.

- ¿Y si me engancho a las pastillas?

La psiquiatra va a valorar tu tendencia a las adicciones y utilizará la mínima dosis posible y durante el menor tiempo posible. Es una ayuda para que te estabilices, estés más tranquilo y desde ahí, puedas profundizar en lo que te está pasando y lo puedas resolverlo. Por ejemplo si tienes un problema y estás dejando de dormir y descansar por la noche, necesitamos que tu estés descansado para poder pensar, sentir y actuar bien, hasta que no regulemos el sueño… nada va a estar bien.

- ¿Va a ser para toda la vida?

Lo ideal es que no, aunque ciertas personas pueden tener un desajuste en ciertas sustancias en su cuerpo que mejore con algún tipo de medicación, al igual que las personas que tienen diabetes necesitan sustituir la insulina que no produce su propio cuerpo.

El Informe Psicológico Pericial/Forense es realizado por un psicólogo forense/especialista en psicología jurídica. La tarea del Psicólogo Forense es evaluar mediante pruebas científicas los aspectos psicológicos relevantes para el caso y encontrar las causas psicológicas que justifican los hechos.

Es decir, es un profesional de la psicología especializado en psicología clínica y derecho que realiza una exhaustiva evaluación a través de pruebas estandarizadas, realiza un informe que sirve en los procesos judiciales como prueba para justificar lo que declaramos en un juicio. En ocasiones puede acudir a declarar en el juicio para ratificar lo expuesto en el informe.

MÉTODO DE TRABAJO:

A través de una entrevista inicial (no gratuita) se determinará si es o no procedente la realización de la valoración psicológica pericial. Se realizará un presupuesto detallado para que la persona pueda decidir si desea continuar con el proceso.

Después se inicia el proceso de evaluación mediante entrevistas clínico-forenses y la realización de pruebas psicológicas necesarias y adecuadas a cada caso.

Tras la realización de las pruebas psicológicas se procederá al análisis de la información recogida y a la elaboración del informe pericial.

En los casos que sea necesario, el psicólogo que ha elaborado el informe se personará en el juzgado para la ratificación de dicho informe ante el juez.

En nuestro centro consideramos la alimentación como uno de los pilares principales de nuestra salud. A través de ella nutrimos nuestro cuerpo, lo que nos permite mantener y mejorar nuestra salud y bienestar. Nuestro objetivo principal es ayudar a adecuar la alimentación de las personas a la situación en la que se encuentren; basándonos en el cuidado de la relación con la comida, en la escucha activa al cuerpo, y en el placer y el gusto por la alimentación.

Aplicaciones

A través del servicio de nutrición podremos mejorar el estado de salud, tratar diferentes situaciones y patologías, y mejorar la sintomatología frente a enfermedades de carácter autoinmune. Las áreas sobre las que trabajamos son:

• Cambio de la composición corporal.
• Mejora de la relación con la comida.
• Aprender a nutrir nuestro cuerpo.
• Nutrición en la mujer: embarazo, lactancia, alteraciones hormonales, menopausia, síndrome premenstrual, acné.
• Nutrición pediátrica.
• Nutrición deportiva: hipertrofia muscular, preparación para una competición, mejora del rendimiento deportivo.
• Nutrición clínica para el tratamiento de patologías:
  • Patologías endocrinas: Diabetes, problemas de tiroides, obesidad, alteraciones hormonales. o Patologías del aparato digestivo: Síndrome de intestino irritable, enfermedad inflamatoria intestinal, gastritis, úlceras, reflujo gastroesofágico, dispepsia, helicobacter pylori, sobrecrecimiento bacteriano, disbiosis intestinal.
  • Alergias e intolerancias.
  • Mejora de la sintomatología de patologías autoinmunes: celiaquía, miastenia gravis, esclerosis múltiple, lupus, artritis reumatoide, anemia hemolítica.

Aunque existen diferentes definiciones en relación con el concepto de mediación, en términos generales se trataría de un método para la gestión de los conflictos, surgidos entre dos o más partes, en donde una tercera parte neutral e imparcial, que sería la figura de la mediadora, facilita su ayuda a partir de una serie de habilidades y técnicas que pone al servicio de las partes, con la finalidad de ayudar a ver la situación desde una perspectiva diferente, facilitando la posibilidad de encontrar soluciones a los diferentes problemas planteados.

Los objetivos principales serían los de otorgar a las partes interesadas la oportunidad de establecer un espacio de diálogo que facilite la comprensión mutua y la búsqueda de una solución aceptable al problema, generando acuerdos que sean lo suficientemente equilibrados para que perduren en el tiempo.

Por tanto, la mediación es una opción recomendable cuando la comunicación no es la adecuada y no pueden manejar la situación por sí misma, o las partes presentan una serie de dificultades que las han llevado a un callejón sin salida, en donde las negociaciones se encuentran estancadas y no disponen de las herramientas necesarias para poder continuar con el proceso.

La mediación presenta una serie de ventajas, como reducir la tensión emocional propia dentro de los conflictos; además, es un proceso más breve y económico, a diferencia de un proceso judicial ordinario, y atiende a las necesidades particulares de todos los implicados de una manera justa e equilibrada, fomentando la aparición de acuerdos creativos e ideas vanguardistas.

Es importante tener en cuenta que la mediación no se considera una terapia psicológica, ni busca plantearse como un asesoramiento jurídico o familiar, el protagonismo del proceso les corresponde a las partes en conflicto. La mediadora no juzga ni sanciona, sino que procura que las partes involucradas sean ellas mismas quienes puedan encontrar solucionas adaptadas a sus circunstancias.

En el arbitraje, la decisión del problema se delega en la figura del árbitro, que será una figura imparcial y neutral. Una vez que ambas partes hayan planteado su posición e intereses, será el árbitro el que tome una decisión por ellas, y estarán obligadas a aceptar.

En la conciliación, la figura de la conciliadora adquiere un papel más pasivo, pero puede proponer opciones y soluciones, y serán las partes quienes puedan aceptarlas o no.

Por último, el mediador no tiene facultades de decisión, no se encarga de tomar las decisiones, sino de ser la figura que medie entre ambas partes y que facilite sus conocimientos para que sean ellas mismas las que con ayuda de dichos recursos ofrecidos por la mediadora puedan llegar a sus propios acuerdos, favoreciendo su implicación y duración en el tiempo.

¿Cuál es el objetivo de la mediación?

De manera general, el conflicto siempre se ha entendido como algo negativo, algo que es preferible evitar, ya sea por la dificultad percibida en su resolución o por la violencia que pueda generar, en donde alguna parte sale perjudicada, y el tiempo y esfuerzo que se necesita para resolverla es difícil de determinar, por lo que muchas personas prefieren mantener su situación actual antes de plantearse una posibilidad de cambio.

Pero hay que tener en cuenta que el conflicto es algo intrínseco en el ser humano, es natural y necesario, son inherentes a las interacciones interpersonales, debemos entender que los conflictos en sí mismos no son malos, son parte de nuestro día a día, y más aún en las sociedades en las que vivimos, cada vez más complejas y llenas de conflictos.

Por ende, más que evitar el conflicto, lo ideal sería cambiar la percepción que tenemos acerca de ella. El conflicto es una oportunidad de cambio y aprendizaje, son necesarios para provocar cambios, pero si no se manejan, crecen de manera inevitable y con ellos surge la necesidad de buscar nuevas formas de resolverlas, al igual que tratar sus divergencias. Prestar atención al conflicto, ya sea interno o externo, nos ayuda a resolver de una manera eficaz los conflictos en el presente, y a la vez nos haría obtener herramientas para resolver correctamente las que vendrán en el futuro, y el entrar en conflicto con otras personas es lo que nos permite aprender, avanzar y mejorar.

Se debe diferenciar entre resolver o gestionar un conflicto, resolver trata de reducir la intensidad o finalizarlo, quitarnos el problema cuanto antes, haciendo caso omiso del daño que pueda generar o generarnos, pero gestionarlo trata de conocer sus circunstancias y afrontarlo de un modo que permita conseguir resultados satisfactorios y más saludables.

La mediadora ayuda a las partes a gestionar sus conflictos a través del diálogo y a partir de su formación en gestión de conflictos.

¿Cómo es el proceso de mediación?

A lo largo de la historia de la mediación, se han desarrollado diferentes líneas de pensamiento en relación con la manera más eficiente de poner gestionar los conflictos, desembocando así en tres escuelas de mediación distintas, por lo que, dependiendo de las características particulares del conflicto, el entorno o la demanda de las partes implicadas, se tendrá más en cuenta el enfoque de una escuela u otra, o bien se apostaría por un enfoque más integrador.

Las distintas líneas de pensamiento serían:

El modelo Harvard, en donde la prioridad es llegar al acuerdo, y se contempla que la causa del conflicto es el desacuerdo, por lo que el contexto se deja en segundo plano. Se suele utilizar en negociaciones empresariales en donde se dispone de poco tiempo y la urgencia de llegar a un acuerdo eficaz.

El modelo circular narrativo de Sara Cobb defiende que las causas del conflicto se retroalimentan, creando un efecto circular. Al basarse en los principios sistémicos, se favorece la creación de contextos favorables para llegar a soluciones, al igual que la importancia a la mejora de la comunicación. Se suele utilizar mucho este modelo en la mediación familiar o social/comunitaria, entre otras, por su naturaleza interrelacional.

El modelo transformativo apoya que los acuerdos no son lo importante, sino lo que interesa realmente es la adquisición de habilidades personales que permitan a las partes afrontar los problemas presentes y futuros. Con este modelo se busca aumentar el repertorio de herramientas de las que pueda disponer una persona para que pueda gestionar de una manera más eficaz los conflictos que vendrán en el futuro, fomentando su autonomía personal.

Cada modelo dispone de sus propias particulares y procesos que le dan forma al proceso de mediación, por ello una buena mediadora debe ajustarse según el tipo de conflicto, pero, aun así, escoja un modelo u otro, en términos generales el proceso de mediación seguiría las siguientes fases:

1. Contacto inicial con las partes interesadas.
2. Una primera reunión informativa, en donde se firma el acuerdo de compromiso (acta inicial) y una primera recogida de información.
3. Fase de resolución, en donde se incluyen las diferentes técnicas y estrategias que ofrece la figura mediadora.
4. Acta final, en donde, a través de lo trabajado anteriormente, se llega a un acuerdo total o parcial, o también existe la posibilidad de que no haya un acuerdo, y se firman los documentos pertinentes y se procede a la despedida.
5. Fase de seguimiento (6 meses o 1 año por llamada telefónica).

Se suele trabajar de la mano con un abogado, en donde se encargaría de asesorar y orientar durante el proceso de mediación, y al final de dicho proceso se encarga de la homologación judicial de los acuerdos pactados, o un notario para protocolizar el acta (escritura pública).

Es importante distinguir la mediación por el origen o la derivación, pudiendo así diferenciar la mediación intrajudicial de la mediación extrajudicial.

La mediación intrajudicial se refiere a aquellos casos que son derivados por los propios titulares de los juzgados, una vez iniciado un procedimiento judicial. La forma de derivación es distinta en cada juzgado y órgano jurisdiccional. La legislación vigente no la establece de manera obligatoria, aunque muchos juzgados facilitan este recurso a las partes implicadas según la idoneidad del caso.

La mediación extrajudicial es aquella en la que ambas partes o una de ellas solicita la mediación, exista o no un procedimiento judicial en curso, ya sea en el ámbito público o privado, aunque generalmente es por vía privada.

¿A quién va dirigido?

Hay tantos tipos de conflictos como personas, cada conflicto es un caso único y particular, por lo que es esencial entender las particularidades que lo conforman para poder gestionarlo de la manera más eficiente posible.

De manera general podemos diferenciar diferentes tipos de conflictos: está el conflicto intrapersonal (se da en la misma persona), el interpersonal (entre dos o más personas), el intragrupal (entre los miembros de un mismo grupo), intergrupal (entre dos o mas grupos), o la intraorganizacional (dentro de una misma organización) o la interorganizacional (se da entre dos o más organizaciones).

Por tanto, el proceso de mediación se puede aplicar a muchos tipos de conflictos, sin embargo, no todo es mediable, en los casos en los que haya algún tipo de violencia de por medio, abuso de poder o todos aquellos casos en los que no se pueda garantizar la seguridad de alguna de las partes o que desequilibre la igualdad de condiciones, tendrán que resolverse por otros medios.

Tipos de mediación

La mediación puede abarcar un extenso abanico de problemáticas, por lo que su oferta y demanda es muy amplia, en donde podemos diferenciarlas en tres grandes grupos, que son: la mediación familiar, la civil y la mercantil.

  Mediación familiar. Se encarga de construir puentes entre las partes del conflicto, generando capacidad de consenso. Proporciona a la familia un espacio en el que pueda tener cavidad todos aquellos temas sobre los que sus miembros deben tomar decisiones, tengan o no tengan relevancia legal (custodia, separación, visitas, régimen económico, herencias, cualquier conflicto que afecten a dos o más miembros de una misma familia, etc.). No se considera mediación familiar una terapia de pareja o terapia familiar, ni un servicio de orientación familiar o de asesoramiento jurídico.

De cara a ofrecer una vía alternativa a otras como pueden ser la judicial, el arbitraje o la conciliación, al hablar de personas físicas o jurídicas hablaríamos de mediación en el ámbito civil o mercantil.

  En el ámbito civil destacan las modalidades:

• Mediación en las organizaciones. Se encargaría de la implantación de un sistema de gestión de conflictos en el ámbito laboral, de cara a resolver posibles disputas entre compañeros de trabajo o dentro de la jerarquía profesional (jefe – empleado o viceversa).
• Mediación en el ámbito educativo. Se desarrolla dentro del ámbito escolar y debe ser definida en los planes educativos de los centros escolares, en donde se implantan programas de mediación con la finalidad tanto de prevenir como de intervenir en los conflictos que surjan, ofreciendo valores al alumnado para una cultura de la paz y capacitándolo para la resolución de conflictos dentro del colegio o instituto.
• Mediación sanitaria. Se aprecian tanto conflictos internos propios de las profesiones con carácter sanitario, generados dentro de la organización, así como los conflictos externos, entre la institución y los agentes externos a ellas, tales como otras organizaciones, usuarios o proveedores.
• Mediación social y/o comunitaria. Se pretende crear un espacio de diálogo entre los miembros de una comunidad, de cara a dar la oportunidad de trabajar juntos para lograr encontrar soluciones consensuadas, por ejemplo, entre los vecinos, consumidores o proveedores de cara a las disputas propias de la convivencia, ciudadanía y libertad.
• Mediación intercultural. Se de entre los conflictos generados entre personas que pertenecen a identidades culturales diferentes, por lo que se ofrecen herramientas que ayuden al manejo de la diversidad cultural, favoreciendo la incorporación de una minoría a la sociedad sin tener que perder su propia identidad cultural y fomentando la promoción de encuentros entre distintas culturas.
• Mediación en la empresa familiar. Cuando se produce una interacción entre dos subsistemas como son la empresa y la familia, se generan unos conflictos que requieren ser tratados de forma particular para que la empresa siga manteniéndose como motor de sustento.
• Mediación vial. Se encargaría de cuestiones relacionadas con accidentes de tráfico, seguridad vial, seguros, etc.

  En cuanto a la mediación en el ámbito mercantil, destaca la mediación en materia de propiedad horizontal y arrendamientos urbanos, así como la mediación en el ámbito hipotecario:

• La mediación en materia de propiedad horizontal y arrendamientos urbanos contempla la mediación como un servicio municipal en donde los conflictos ciudadanos son susceptibles de ser tratados dentro de un proceso de mediación, pero estos deben ser de baja intensidad en los que no se llega a cometer un delito y se sitúa dentro de la esfera privada o personal, como pueden ser: temas de discusiones, higiene, ruidos u obras, problemas relacionados con el incumplimiento de la ley de propiedad horizontal, falta de consenso para arreglos en edificios, impagos, comunidad de vecinos, animales de compañía, actos de incivismo, incumplimiento de contratos, problemas relacionados con el territorio, espacios públicos o problemas medioambientales.
• La mediación dentro del ámbito hipotecario surge a partir de la crisis y la gran afluencia de desahucios y problemas de los usuarios en hacer frente a sus deudas hipotecarias, por lo que en muchos casos las entidades bancarias acceden a la intermediación para llegar a soluciones razonables para resolver las morosidades hipotecarias.

Además de lo anterior, también podemos encontrar otros tipos de mediación, que, aunque no sean tan habituales, son igual de importantes, que son:

Mediación penal. Se trataría de un proceso que permite a la víctima y al delincuente participar activamente, si así lo consideran libremente, en la solución de las dificultades resultantes del delito, con ayuda de un tercero independiente, de cara a fomentar la justicia restaurativa.

Mediación internacional. Se realiza entre países en conflicto, o también por parejas compuestas por personas de distintos países que, llegado el momento de separación o divorcio, se generan conflictos más graves en comparación con los de una pareja que vive en el mismo municipio o país, debido a que las situaciones en relación con la custodia de los hijos, así como el régimen de visitas, vacaciones, etc., se agravan.

La psicología es una ciencia que abarca diversos contextos que nos rodean en el día a día, y gracias a ella tenemos una gran variedad de herramientas que nos ayudan a sobrellevar cada contexto de la mejor manera. como, por ejemplo: Psicología Clínica, permite trabajar de manera integral con la persona para aumentar su nivel de bienestar y calidad de vida; Psicología Forense, la cual recolecta, analiza y presenta evidencia psicológica para propósitos judiciales; Psicología Educativa, se enfoca en estudiar como funciona el aprendizaje; Sexología, ayuda a las personas para que tengan una vida sexual plena y satisfactoria; etc. Pero cuando nos dicen Neuropsicología muchas personas se preguntan ¿qué es la neuropsicología? Pues hoy vamos a explicar lo que es exactamente.

 ¿Qué es la Neuropsicología?

“Es una rama de la Neurociencia que estudia las relaciones entre el cerebro y la conducta tanto en sujetos sanos como en los que han sufrido algún tipo de daño cerebral. Su objeto de estudio es el conocimiento de las bases neurales de los procesos mentales complejos” (Portellano, J.A. 2005).

Y ¿a qué se refiere cuando nos dice bases neurales de procesos mentales complejos? Se refiere al lenguaje, atención, memoria, percepción, praxias, funciones ejecutivas y emoción. Estos procesos en conjunto son los que nos definen a cada persona, en quienes somos, y en la manera cómo nos desenvolvemos en la vida diaria. En resumen y para entenderlo de una manera mas sencilla, la Neuropsicología estudia las relaciones entre el cerebro y la conducta en personas sanas y de aquellas que han sufrido algún tipo de daño cerebral, enfatizando en el estudio del lenguaje, memoria, atención, percepción, praxias, funciones ejecutivas y emoción.

Cómo trabajamos en el centro de Psicología AtienzaBoada con la neuropsicología?

En AtienzaBoada Centro de Psicología intervenimos a nivel Neuropsicológico a dos niveles claramente diferenciados:

• EVALUACIÓN
• INTERVENCIÓN